Пилешко със сусам

вход през zajenata.bg
Пилешко със сусам
admin
Добавена от: admin
41897
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

400 г пилешки гърди
1/2 к.ч. соев сос
2 с.л. сусам
2 с.л. мак
1/2 ч.л. черен пипер
сол
Време: 40 минути

Пилешките гърди (400 г) се измиват и подсушават. Подправят се с черен пипер (1/2 ч.л.) и сол и се заливат със соевия сос (1/2 к.ч.). Оставят се да престоят в тази марината няколко часа. (Внимава се месото да не се пресоли, тъй като соевият сос е солен, а то ще попие от вкуса му.) Пържолките се отцеждат от маринатата и се поръсват обилно със сусам (2 с.л.) и маково семе (2 с.л.). Изпичат се в силна фурна от двете страни до пълна готовност. Сервират се топли със свежа салата по избор.

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft