15 Октомври 2012
128432
Хранете се балансирано
Не прекалявайте с фибрите
Хранете се здравословно
Как да се преборим с подкожната мазнина освен с диета
Правете кардио упражнения редовно
Коремните мускули играят важна роля
Правете кардио упражнения редовно
Активните кардио упражнения ще ви помогнат до голяма степен да стопите наедрялото коремче и паласките. Те трябва да са в комбинация с други упражнения, които включват коремните мускули, както и с добре познатите коремни преси.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
