Рецепти за диетата на Дюкан-Смесен режим

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Рецепта за спанак с яйца - смесен режим на Дюкан
30036

Рецепта за спанак с яйца - смесен режим на Дюкан

Съставки
3-4 стръка зелен лук
спанак(лапад)около 1/2кг
червен пипер
сол на вкус
4 яйца
Приготвяне
След като се нареже на ситно и се задуши без мазнина лукът, към него се прибавя червеният пипер и нарязаният на ситно спанак. Към всичко това добавяте вода и след като се варят я осолявате и чуквате 4 яйца отгоре. Като се забулят яйцата ястието е готово и може да се гарнира с кисело мляко.

1
2 3 4 5 6 7 8
Диети и отслабване
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft