22 Януари 2012
41506
Редовното тичане води до растеж на нови клетки
Бягането прави чудеса и за мозъка ни
Тичането полезно за депресия
Спортът на открито е полезен и през зимата
Не тичайте без шапка
Носете дрехи с които тялото ви да диша
Дълбокият сняг трябва да се избягва
Колко време да тичаме навън
След тичане се препоръчва душ
След тичане се препоръчва душ
Веднага след като приключите с тичането, добр е да си вземете душ, като не са за препоръчване големите температурни разлики.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
