11 Октомври 2012
21199
Когато сте гладни давайте адекватен отговор на организма
Какви са съветите на диетолозите
Хранете се три пъти днено
Сладкото предизвиква повишаване на гликемията
Спортувайте редовно
Спортувайте редовно
Спортувайте редовно и умерено. Редовната физическа активност намалява адреналиновия ефект веднага след спорта, но и в следващите 48 часа.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
