Упражнения за премахване на паласки

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Странични наклони за премахване на паласки
874369

Странични наклони за премахване на паласки

Странични наклони
За да изпълнявате ефективно това упражнение ще са ви нужни гричките, ако обаче не разполагате с такива, а искате да правите упражнения в домашни условия, а не във фитнес зала, то може да импровизирате. Ние сме измислили, че гиричката може да бъде заменена с бутилка минерална вода, която има допълнителна дръжка за хващане, но вие може и да измислите по-оригинален начин.

1
2
3 4 5
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft