Постни супи рецепти

6 ч.ч. бульон или вода
1 ч.ч. червена леща
1 глава лук
1/2 ч.ч. натрошен ориз
2 бр. сварени картофи
3 скилидки чесън
4 с.л. олио
по 1 ч.л. смлян кимион, червен пипер и сух джоджен
сол

В тенджера загряваме мазнината и запържваме леко нарязаният лук и скилидките чесън. Наливаме бульона и като заври добавяме лещата и ориза, варим 30 минути, добавяме нарязаните картофи и пасираме. Пасираната смес подправяме с подправките и сол и оставяме да се вари още 3-5 минути. По желание всеки може да подправи супата с лимонов сок.