5 лесни начина да бъдем по-щастливи всеки ден

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Позитивно мислене
Трябва ли постоянно да съдим другите
29115
Трябва ли постоянно да съдим другите

Трябва ли постоянно да съдим другите

Да не съдим строго

Винаги когато съдим себе си за нещо („Какво си въобразявах?”, „Защо направих това?”, „Наистина трябва да отслабна”) или обвиняваме другите („Какво е облякла?”, „Тя не е достатъчно квалифицирана за този работа”, „Изглежда ужасно”) малка вълна негативност ни залива и отмива щастието. Вместо това нека опитаме да превърнем всяко негативно обвинение, което ни мине през главата, в позитивно и да видим как ще се почувстваме. Нека се потупаме по гърба за това, че сме свършили добре нещо – презентацията, която сме изнесли, вкусното ястие, което сме сготвили или времето, което сме отделили да поговорим с приятел, който е бил в тежко положение. Колкото по-малко съдим себе си и другите, толкова по-вероятно е да бъдем постоянно щастливи.

1 2 3 4
5
6
Още от "Позитивно мислене"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft