Упражнения за плосък корем

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Упражнение на пода за плосък корем
94821

Упражнение на пода за плосък корем

Седнете на пода с прибрани крака. Стегнете коремните мускули. Започнете да изпълнявате навеждания напред с изпънати ръце, така че да достигнете пръстите на краката. Направете 20-25 повторения.
 

1 2 3 4
5
6
Фитнес за всички
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft