Как да избегнем главоболието

Може да си мислиш, че пропускането на закуската, обяда или вечерята е добре за фигурата ти, но със сигурност не е добре за главата ти. То може да доведе до хипогликемия, при която да ти настръхне косата от болка. Това състояние се причинява и от приемането на голямо количество въглехидрати като например сладкиши. Няколко часа по-късно главата ти пламва заради внезапното спадане на кръвната захар.