12 Март 2013
20182
Горски плодове
Зелените зеленчуци са пълни с полезни съставки
Хапвайте риба при високи нива на стрес
Млечни продукти
Ябълки, портокали и банани
Билков чай
Тъмен шоколад
Хапвайте риба при високи нива на стрес
При високи нива на стрес, омега-3 мастните киселини, които се съдържат в рибата, ще ви помогнат. Тези мощни ензими имат благоприятно въздействие за цялото ви тяло, включително подпомагат невротрансмисерите в мозъка ви. Може да си набавите омега-3 от сьомга, риба тон, скумрия, херинга, пъстърва или сардина.
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
