Броколи с ориз

вход през zajenata.bg
Броколи с ориз
admin
Добавена от: admin
13130
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

ориз – 250 г
броколи – 1 кг
лук – 2 главички
олио – 50 мл
куркума – 1/3 к. л.
черен пипер
сол
гореща вода – 650 мл
парче червена пиперка и няколко маслини за украса.

Броколито се измива, накъсва се на розички и се сварява на пара за 5 мин. Ориза се накисва за 30 мин. в студена вода, измива се и се вари в предвиденото количество гореща вода. Когато оризът е полуготов се прибавя нарязаният лук, олио, куркума, чер пипер и сол. Вари се до готовност. Броколито се подрежда в чиния и върху него се изсипва оризът, украсява се и се поднася.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft