Домашен фитнес от вкъщи

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Домашен фитнес от вкъщи
13758

Домашният фитнес спестява време и пари, а и позволява да посвещавате всяка своя свободна минута на тренировки.Обикновено щом започнем да трупаме мазнини и да губим силата на мускулите си, започваме да се състаряваме, а когато това вече се е случило, ползваме дежурното оправдание „Нямам време да ходя на фитнес”. За да се предпазите от преждевременно стареене, може да си оборудвате фитнес зала вкъщи, която да разполага с всички основни уреди за цялостна тренировка. При добра организация и наличие на необходимата информация ще се уверите, че всекидневната тренировка, траеща от 15 минути до половин час, ще даде резултати. Важна е систематичността.  

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft