8 Декември 2011
274409
Моркови против стареене
Киноа против стареене
Плодови шейкове против стареене
Ядки и семена против стареене
Вода против стареене
Мазни риби против стареене
Шоколад против стареене
Зелен чай против стареене
Домашните птици и риба против стареене
Спанак против стареене
Вкусен сос за здрава кожа против стареене
Спанак против стареене
Тъмно зелените зеленчуци, като спанак, броколи, къдраво и брюкселско зеле, са пълни с витамини, бета-каротин и лутеин, които помагат да запазите кожата си здрава. Спанакът е добър източник на витамин С, който помага на кожата да оздравее и витамин Е, важен антиоксидант. Той забавя стареенето на клетките, дължащо се на окислението.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
