Съвети за плосък корем

вход през zajenata.bg
24160

 

За да можеш ефективно да преобразиш релефа на коремната си зона е нужно да се запознаеш с причините, които карат организма ти да складира тлъстинки точно там.

Освен преяждането с калорични и мазни храни, виновник за липсата на талия е и хормонът кортизол, който се отделя когато си под голям стрес. Така че е важно не само да похапваш здравословни храни и да се раздвижваш, а и да не се впрягаш за най-малките неща.

След като вече знаеш колко е важно да си спокойна и да не се дразниш за дреболии, ти предлагаме и няколко изпитани хранителни правила и упражнения, които ще ти помогнат да постигнеш заветната си цел – да изваеш плоско коремче .

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Диети и съвети за отслабване
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft