Как отслабват хората по света

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Съвет от бразилците-Хранете се с ориз и боб
6385

Съвет от бразилците-Хранете се с ориз и боб

Всички тези луди бразилски фиести около Карнавала са само част от причината за перфектните форми на бразилците. Те остават слаби и заради традиционното си ядене, което може да се комбинира с почти всяко месо. Изследване на списание “Obesity Research” показва, че диета с повече ориз и бобови намалява риска от наднормено тегло с 14 %. Това се дължи на намалените мазнини за сметка на фибрите и протеините, които водят до по-стабилно ниво на глюкозата в кръвта и следователно до по-рядката поява на чувството на глад.

1 2 3
4
5 6 7 8 9 10 11 12 13
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Диета за лесно отслабване
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft