Как отслабват хората по света

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Съвет от индийците-Практикувайте Йога
6385

Съвет от индийците-Практикувайте Йога

Много западняци оценяват антистрес ефекта на Йогата и подобряването на циркулацията на енергия в организма, но не осъзнават нейния потенциал за отслабване. Последните изследвания показват, че практикуващите редовно Йога имат много по-нисък боди мас индек (BMI) от всички занимаващи се с активен спорт и фитнес. Има много причини за това. Йогата се практикува най-добре на празен стомах и способства за правилното изграждане на мускулите. Позите в Йога засилват метаболизма и насочват мисленето в посока различна от чувството на глад.

1
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Диета за лесно отслабване
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft