Как отслабват хората по света

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Съвет от мексиканците-Основното ястие да е обядът
6385

Съвет от мексиканците-Основното ястие да е обядът

Вместо да погълнат огромното количество калории за деня в следобедните часове и на вечеря, както правят американците, мексиканците традиционно приемат голямото си хранене между 14 и 16ч. Яденето вечер води до трудно храносмилане, тъй като по време на сън човек не се движи и не е активен, затормозява съня и пречи на пълното елиминиране на умората и освен това не се събуждаме гладни, което ни кара да изместваме голямото си хранен в по-късните часове, като така губим контрол върху теглото си. Затова едно от основните правила за намаляване на теглото по естествен начин е да приемате по-голямата част от храната си за деня на закуска и обед.

1
2
3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Диета за лесно отслабване
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft