1 минутка и е готова - полезна бисквитена торта за прилив на енергия и здраве. Мега вкусна и лесна:

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
1 минутка и е готова - полезна бисквитена торта за прилив на енергия и здраве. Мега вкусна и лесна:
1 минутка и е готова - полезна бисквитена торта за прилив на енергия и здраве. Мега вкусна и лесна:
2553
1 минутка и е готова - полезна бисквитена торта за прилив на енергия и здраве. Мега вкусна и лесна:
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Днешният десерт, който спокойно можем да наречем полезна торта , е не само много вкусен, но и много здравословен. Съдържа много различни сушени плодове и ядки. Торта се приготвя бързо, защото не е необходимо да се пече. Основата е бисквити, напоени с крем. Поради това десертът поддържа добре формата си и лесно може да бъде нарязан на парчета.

Спокойно може да дадете парченце на децата, тъй като няма никакви вредни кремове с палмово масло. А възрастните ще я харесат, защото е умерено сладка. Ето лесната рецепта за здравословна торта :

Полезна бисквитена торта

Продукти:

150 гр.дребни бисквити (изберете такива с овесени ядки или други "полезни")

200 гр.кондензирано мляко

150 гр.заквасена сметана

50 гр.стафиди

50 гр.фъстъци

50 гр.сушени сини сливи

50 гр.орехи

50 гр.сушени кайсии

Съд за печене с диаметър 16 cm.

Приготвяне:

За начало измийте сушените кайсии и сини сливи, нарежете ги на средни парчета. Ако сушените плодове са по-сухи, залейте ги с вряла вода и оставете за 15 минути.

Натрошете орехите на парчета с нож. Не използвайте мелничка, тъй като не трябва да са на прах.

За крема смесете кондензираното мляко със заквасената сметана и разбъркайте, докато се получи хомогенна маса.

Изсипете бисквитките в купа, добавете нарязаните сушени плодове, нарязаните орехи, стафиди, фъстъци, изсипете крема и разбъркайте добре всички съставки.

Намажете формата със слънчогледово масло и я увийте с фолио. Разпределете сладката смес с лъжица. Уплътнете я добре, за да избегнете празни места.

Покрийте тортата с прозрачно фолио отгоре и поставете за осем часа в хладилника да стегне и попие хубаво.

След осем часа извадете тортата от хладилника, отстранете фолиото, поставете чиния отгоре и обърнете десерта върху нея.

Премахнете останалото фолио и поднесете сладкото изкушение.

Може да украсите със сушени плодове, ядки, кокос или по желание.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft