Защо пълнеем на работното си място

Ако вие и колегите ви имате навика да носите храна по различни поводи, е трудно да се разчита на определен режим на хранене, защото така ще обидите онзи, който черпи.

Последиците от такова похапване обаче могат да се намалят, като изберете по-ниско калорични продукти и дълго ги дъвчете, а след това се върнете на работното си място, обяснявайки, че имате много работа.