Бърза диета за седем дни

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Бърза диета за седем дни меню понеделник
86160
Бърза диета за седем дни меню понеделник

Бърза диета за седем дни меню понеделник

Първа закуска: салата – 160 грама, мляко – 100 грама, масло – 10 грама, ръжен хляб – 25-30 грама.
Втора закуска: обезмаслена извара – 100 грама, ръжен хляб – 25-30 грама.
Обяд: вегетарианска супа – 250 грама, зеленчуци салата – 150 грама, ръжен хляб – 30 грама.
Следобедна Закуска: варена риба – 150 грама, ръжен хляб – 20 грама.
Вечеря: зърнени по избор – 100 грама, мляко – 100 грама, ръжен хляб – 20 грама.

1
2 3 4 5
Диети за лесно отслабване
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft