12 Март 2012
133170
Здравословна пролетна диета
Пролетна диета за дами
Пролетна диета Една седмица
Пролетна диета за отслабване
Лесна Пролетна диета
Пролетна диета 1 седмица
Бърза пролетна диета
Бърза пролетна диета
Отслабва се на седмица около 4 кг.
от 1-ви ден до 3-ти ден
Салатка от марули, репички и краставици. Не се слага олио. Можете да добавите соев сос или диетична сол. Яжте от салатата 3 пъти на ден колкото искате.
от 4-ти до 5-ти ден
Кисело мляко до 5 кофички на ден.
от 6-ти до 7-ми ден
Плодове каквито искате. Можете да си правите плодова салата.
Не яжте банани - може максимум по 1 банан на ден.Консумира се поне по 1,5 л минерална вода. Ако и спортувате ще можете да свалите повече!
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
