9 Декември 2011
397431
Помислете за малките хранения по време на диета
Грешките по време на диета, когато четем етикетите
Не забравяйте за течните калории
Грешките при диета, когато се консумира вода
Грешките при диетата и приема на калций
Грешките при тегленето
Грешки при поставяне на реалистични цели
Грешките при диетата и приема на калций
Необходимост от калций . Много хора по време на диета се отказват изцяло от млечните продукти. Но поради липсата на калций организма започва да увеличава мастните запаси. За да се избегне това, се препоръчва веднъж дневно да хапнете парче нискомаслено сирене или да изпиете чаша обезмаслено мляко.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
