Деветдесет дневна диета – ще отслабнем ли с нея или Не
поред последните проучвания направени в рамките на Европейския Съюз за тази година се оказва, че 90 дневната диета работи само за 1,4% от хората.
Какво показват резултатите получени от проучването на много мъже и жени от различни страни на европейския континент?
Резултатите показват, че 98,6% от хората си връщат старите килограми или напълняват още повече след като приключат с тази толкова нашумяла напоследък диета за отслабване. Хората са твърде заети, за да отделят време за приготвянето на разделното хранене.
Резултатите са Доста Тъжни Като се Има в Предвид Следното
90 дена се спазва много стриктен хранителен режим по часове и ястия.
Избягват се определени любими храни.
Отделя се много време и фокус.
Изисква доста пари.
98,6% от хората подложили се на тази диета не постигат никакъв постоянен резултат а някои дори напълняват още повече след това,защото нямат воля и лесно се отказват.
Ако и вие сте пробвали досега поне 2-3 диети, сигурно изобщо не сте учудени от тези данни.
Можем спокойно да кажем, че диетите не работят за дълго време и определено не можем да отслабнем чрез тях завинаги.Трябвя да сме постояни и да спазваме хранителен режим, ако искаме да поддържаме теглото си в норма.
