7 Май 2012
55011
Диета със сандвичи Първи ден
Диета със сандвичи Втори ден
Диета със сандвичи Трети ден
Диета със сандвичи Четвърти ден
Диета със сандвичи Пети ден
Диета със сандвичи Втори ден
Закуска: Препечете 2 тънки филийки ръжено-пшеничен хляб. Намажете ги с 2 супени лъжици нискомаслена извара. Върху едната прибавете 1 супена лъжица мармалад без захар, а върху другата сложете резенчета круша.
Вечеря: Направете си сандвич от две филийки черен хляб, лист салата, 1 нарязан на кръгчета домат, стрък пресен лук и 40г сирене.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
