7 Май 2012
55014
Диета със сандвичи Първи ден
Диета със сандвичи Втори ден
Диета със сандвичи Трети ден
Диета със сандвичи Четвърти ден
Диета със сандвичи Пети ден
Диета със сандвичи Четвърти ден
Закуска: Препечете 2 филийки ръжен хляб, намажете ги с лютеница и ги гарнирайте с 50г пушено свинско филе и 250г краставица.
Вечеря: Направете си сандвич от 1 пълнозърнесто хлебче, разрязано през средата и напълнено с лист салата, 1 варено яйце и няколко ивички пресен лук.
За десерт 1 ябълка.
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
