Здравословен шоколадов пудинг

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Рецепти за готвене
Десерти
Здравословен шоколадов пудинг
Здравословен шоколадов пудинг
admin
Добавена от: admin
11984
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Здравословен шоколадов пудинг Десерти
Здравословен шоколадов пудинг
свързани рецепти
Десерти Шоколадов пудинг с кафе и лешници
Десерти Бял шоколадов пудинг с ориз и череши
Десерти Шоколадов пудинг с грис
Десерти Здравословен оризов пудинг
Добави в
Мойте Рецепти
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

170 грама сурово кашу
350 мл вода
3 капки ванилова есенция
1 капка екстракт от какао (по желание, но дава отличен шоколадов вкус)
110 гр какао
1 щипка морска сол

Смелете всички съставки в блендер, докато се получи гладка смес, добавяйки повече вода или екстракт ванилия, ако е необходимо. Сервирайте в 4 малки дълбоки купички за пудинг.

Забележка: Тъй като трябва да се смилат ядки, добре е блендерът ви да е по-мощен, за да можете да се получи гладка смес.

Здравословен шоколадов пудинг
Здравословен пудинг
Шоколадов пудинг
Шоколадов крем
Диетичен шоколадов пудинг
Рецепти пудинг
Рецепти крем
Здравословни рецепти
Лесни рецепти
Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft