Зелена супа със спанак и праз

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Вегетариански
Зелена супа със спанак и праз
Зелена супа със спанак и праз
admin
Добавена от: admin
15219
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

1 кг пресен спанак, хубаво почистен и обарен
1 стрък праз, ситно нарязан (само бялата и светлата част)
1 прясна пиперка, нарязана
2 супени лъжици масло
3 супени лъжици зехтин
3 супени лъжици ориз
200 гр краве сирене
гъсто кисело мляко (или сметана) - за сервиране
сол и черен пипер на вкус

В тенджерка поставете маслото и зехтина и ги загрейте, докато се разтопят. Прибавете нарязания праз и чушката и ги запържете на умерен огън, докато омекнат зеленчуците. Сложете три чаши гореща вода и добавете спанака, ориза, сиренето, и подправете със сол и пипер на вкукс. Щом оризът се свари, супата е готова. Оставете малко да се охлади и сервирайте с две супени лъжици гъсто кисело мляко в чинията. 

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft