2 Март 2012
195077
Бадемите са най-добрия заместител на един хамбургер
Риба Сьомга
Овесената каша
Японската горчица убива апетита
Зеленчукова или пилешка супа
Пийте чай от Худията , намалява апетита
Водата
Кафето си остава един от начините да подтиснем глада
Лененото семе изгаря ненужните калории
По една ябълка на ден
Зеленчукова или пилешка супа
Ако първо започваме обяда си с една супа , то това ще подтисне желанието ни да ядем и второ ястие. Горещите течности гарантирано отрязват глада. Наличието на протеини в пилешката супа и нискокалоричната зеленчукова супичка спомагат да се чувстваме сити. Не случайно всяка от известните модерни диети включва супата в основния си режим.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
