Как да стабилизираме кръвното налягане

Такъв народен лек ще ви помогне да се отървете от „скокове“, високи спадове на налягането.

Вземете:
- 40 карамфилчета
- 4 чаши вода

Сложете карамфилчетата в емайлиран съд, покрийте с вода, оставете да заври и оставете да къкри на слаб огън, докато остане половината от течността, тоест 2 чаши. След това изсипете в стъклена бутилка. Това е отвара от карамфил, пие се по 1 ч.л. 3 пъти на ден за 30 мин. преди ядене.

Освен това е необходимо да се укрепва здравето с добро хранене, да се прекарва много време на чист въздух, а положителното емоционално отношение е много важно.