Съвети за отчаяни пухкавелки

Защо китайски? Защото съдовете са миниатюрни. В малка чинийка може да съберете по-малко храна. И още: дори ако намалите обема на това, от което обикновено се състоят вашите закуски, обеди и вечери, макар и с една трета, гарантирано ще започнете да отслабвате.