Кои са верните помощници в борбата за килограмите

Поразително, но факт - шоколадът може да се превърне във верен съюзник в отслабването .
Ако поредната диета ви се вижда неефективна, отслабването изобщо не се случва така, както го бяхте планували, а и все не ви остава време за някоя и друга тренировка – привлечете на ваша страна няколко съюзника – витамини, протеини, хранителни вещества и напитки, които могат да се превърнат във верни помощници в борбата срещу килограмите.