17 Януари 2013
65764
Колко пъти седмично е добре да се тренира
Какво точно целите във фитнес залата
Колко време да тренираме
Определете удобно за вас време за тренировка
Можете да разнообразите аеробната тренировка
Колко пъти седмично е добре да се тренира
За да постигнете желания ефект, ще трябва да си отделите 1-2 часа дневно за тренировка . Програмата Ви ще е между 3 и 5 пъти седмично.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
