Диета с кисело зеле

Закуска: 1 филийка пълнозърнест хляб, 30 г сирене и 1 малка ябълка.
Обяд: 200 г варено или печено телешко, 150 г кисело зеле, половин ананас.
Вечеря: салата от 3 домата, 100 г кисело зеле и 125 г нетлъста шунка.