8 Октомври 2012
138281
Напълняването на бедрата е по-безопасно за здравето
Натрупването на висцерална мазнина
Кой е най-ефективният начин да се избавите от натрупаната мазнина
Пълноценната тренировка
От какво трябва да се откажем, за да намалим мазнините
От какво трябва да се откажем, за да намалим мазнините
За да не блокирате процента на изгаряне на мазнини, трябва да се откажете от газираните напитки – включително алкохолните и да намалите въглехидратите. Час след заниманията във фитнес залата възстановете силите си с белтъчна, бедна на мазнини храна – например пилешко месо и обезмаслено сирене.
Фитнес и упражнения
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
