Кои са симптомите, които ни подсказват да си обърнем внимание на здравето

Това може да звучи странно, но при възрастните хора се наблюдава тенденция за понижаване на височината. Скоростта на процеса обаче, може да покаже дали човек има проблем с костите и по-специално може да сигнализира за развитие на остеопороза. Проблемът при това заболяване е, че костите стават по-податливи на счупване, а понякога гръбначният стълб се изкривява. Ранната диагностика ще ви насочи дали е необходимо да правите промени в своя хранителен режим, чрез което да намалите прогресивното влошаване на здравословното си състояние.