Кои са симптомите, които ни подсказват да си обърнем внимание на здравето

 Честото боледуване може да означава, че имате нужда да подсилите своята имунна система или че имате някакъв проблем с нея. Може би имате недостиг на витамин C. Най-добре си направете кръвен тест, за да проверите своите показатели. Може да подсилите имунната си система, като започнете да се храните здравословно, приемайки много храни, богати на полезни хранителни вещества.