Кои храни са здравословни и лечебни

Този малък и странен плод съдържа невероятно количество витамин С, фибри, калий. Уникалната комбинация от витамини и минерали, открити в кивито, предпазват от сърдечно-съдови заболявания, инсулт, рак и респираторни заболявания. Кивито намалява спонтанното образуване на кръвни съсиреци, понижава „лошия” холестерол и кръвното налягане. Множество проучвания показват, че не само намалява оксидативния стрес и увреждането на ДНК, но също така помага на увредените клетки да се възстановяват.