Грижата за стъпалата е важна и през зимата

Да избегнем изпотяването. Вероятно, най-разпространеният проблем, който не престава да ни безспокои в студеното време е изпотяването на краката. Става въпрос за това, че кожата на стъпалата е лишена от мастни жлези и има прекалено груб и плътен повърхностен слой (рогов слой епидермис), но в изобилие е снабдена с потни жлези. Ако обувката е прекалено топла, ако няма възможност за преобуване или ако материалът на чорапите не е подходящ, то прекомерното изпотяване е напълно обичаен спътник зимно време.