Напитка-РАЗТВОРИТЕЛ на най-опасните мазнини в тялото - действа, докато спиш:

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Напитка-РАЗТВОРИТЕЛ на най-опасните мазнини в тялото - действа, докато спиш:
15928
Източник: blitz.bg
Напитка-РАЗТВОРИТЕЛ на най-опасните мазнини в тялото - действа, докато спиш:
Те се натрупват в корема и прониква навътре, буквално обгръщайки органите. Тази бяла мазнина се натрупва около черния дроб, панкреаса, сърцето и червата.

висцеларна мазнина

За да определите количеството висцерална мазнина в тялото, трябва да определите съотношението на талията и бедрата.

Измерете талията и ханша си в най-широката точка, разделете обиколката на талията си на измерването на ханша. Ако числото е по-голямо от 1,0 за мъжете и 0,85 за жените, нивото на мазнините е твърде високо.

Ето защо трябва направим всичко възможно да се отървем от нея, въпреки че е доста трудно. Диетата трябва да е съобразена с(намаляване на въглехидратите, увеличаване на протеините и фибрите, кардио натоварвания, силови тренировки. Има и допълнителни средства.

Според учените зеленият чай е в състояние да изгаря висцералните мазнини . В сорта оолонг (улун) са открити уникални свойства: съдържа голямо количество катехини. Освен това, учените казват. че той продължава да „гори мазнини, докато спите“.

чай улун

По принцип оолунг е начин за обработка на чаени листа. Това е полуферментирал зелен или черен чай, който включва най-добрите си свойства. Прилича на плътно усукани топки, които, когато се варят, ефективно "разцъфтяват" в листа.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft