Кои храни намаляват апетита

Консумацията на леко люти храни със сигурност убива апетита. Една от най-модерните храни, сушито, което минава за здравословна храна разчита на уасаби. Това е вид японска горчица със светлозелен цвят и се прави от едноименното японско растение, напомнящо българския хрян. Консумацията му подтиска глада и има доказано добри антиракови ефекти.