Защо не мога да отслабна въпреки упражненията

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Фитнес съвети
Упражненията и енергийният баланс
55022

Упражненията и енергийният баланс

Когато правим упражнения , очакваме тялото ни да гори енергия. Движенията на мускулите са отговорни за повечето изгорени калории през деня, които вече не са изразходени за основната поддръжка на клетките и тялото.

Когато започнем да тренираме повече, естествено очакваме, че дефицитът на калории, който създаваме, ще доведе до сваляне на килограми. Когато правим упражнения, горим повече килограми и отслабваме, нали така? Всъщност се оказва, че не винаги е толкова просто.
 

1 2 3 4
5
Фитнес и упражнения
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft