Отслабнете с диета от плодови фрешове

Кайсиите съдържат до 20-27% захари, органични киселини – салицилова, ябълкова, лимонова; каротин, витамини С и В15. Богати са на калиеви и железни соли, въздействат лечебно при заболявания на сърдечносъдовата система, на бъбреците и при затлъстяване. Сокът от кайсии е богат на фосфор и магнезий, които са нужни за активната работа на мозъка, и прекрасно го тонизират. Подобрява паметта. Съдържа микрокалий, необходим за сърцето; увеличава съдържанието на хемоглобин в кръвта и помага при анемия.

Извод:
Формулата плодови фрешове физическа активност е мултифункционална. Сиестата вече не е просто следобедна почивка, а начин на живот.