30 Декември 2012
16872
Колко често е добре да се движим в офиса
Обедната почивка-време за разходка
Ходете пеша след работа
Използвайте стълбите вместо асансьора
Танцувайте вкъщи!
Почистването на дома помага за отслабването
Ходете пеша след работа
След края на работния ден - ходете отново. Колкото и да сте уморени, не се качвайте на най-близката до вас спирка. Може да извървите разстоянието до следващата и само след петата минута ще установите, че нищо не е толкова далече, колкото сте си го представяли.
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
