28 Юни 2012
40469
Пийте вода
Зеленият чай стимулира обмяната на веществата
Хапвайте често плодове
Яжте повече протеини
Яжте повече натурални продукти
Закуската възбужда метаболизма
Хранете се с богати на желязо храни
Лютите чушки полезни за метаболизма
Яжте повече протеини
Вашето тяло се нуждае от протеини за поддържане на чиста мускулна маса. Специалистите смятат, че те са в тясна връзка с метаболизма в човешкото тяло и препоръчват от 0.8 до 1 грам на килограм телесно тегло.
Съвети за хранене
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
