За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Премахнете факторите, които могат да ви доведат до изкушение
3 Март 2013
34314
Добре е да спрете цигарите от раз
Разсейването от мисълта за цигари
Премахнете факторите, които могат да ви доведат до изкушение
Избягвайте изкушенията
Награждавайте се за проявената воля и резултат
Хората, които пушат, често палят цигари, за да се успокоят
Трябва да смените и диетата си на хранене
Ако откажете пушенето, не трябва да се поддавате на изкушението
Какво настъпва в организма след като спрете цигарите
Премахнете факторите, които могат да ви доведат до изкушение
Важно е да премахнете факторите , които могат да ви доведат до изкушение да пушите . Изхвърлете всички цигари от дома си, всички запалки и запаси. Ако живеете с пушачи , помолете ги да не държат временно пакетите с цигари на видно място. Трябва да знаете, че ако хората около вас пушат, вашата задача би била по-трудна, отколкото ако откажете пушенето заедно с тях.
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
