1 Август 2014
41701
Снимков материал: pixabay.com
Мерите ли се редовно? Ако да, със сигурност ви се е случвало да се удивите от цифрите на кантара сутрин, които са били по-малки от тези, с които сте си легнали. Сутрин тежим по-малко, отколкото през нощта, а зад това явление стои научно обяснение, пише Бизнес Инсайдър.
Цял ден ядем, пием, - винаги нещо се случва.
А през нощта тялото получава възможност да обработва това, което сме консумирали през деня. То изгаря енергията и губи атоми на въглерод, докато дишаме. Също така, по-голямата част от това, което губим е вода.
Комбинацията от всичко това, сутрин средно ни прави половин килограм до килограм и половина по-леки. Затова сутринта е чудесно време за насърчаване на самочувствието.
Редактор: Петя Иванова
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
