Кои храни са природни антидепресанти

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Кои храни са природни антидепресанти
7349

Всеки е изпадал в състояние, в което нищо не го радва, всичко му е скучно и неприятно и дори и топлите лъчи на пролетното слънце не са в състояние да повдигнат духа му. Ако се чувствате тъжни, нервни, спите лошо, то вие сте в състояние на стрес, от което трябва да излезете по някакъв начин. За помощ може да се обърнете към природните антидепресанти – продукти, които имат положителен ефект върху организма, увеличават концентрацията на серотонин и норепинефрин (т.нар. хормони на щастието ), които може да повлияят на вашето здраве и настроение.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Здраве
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft