На пръв поглед може да изглежда, че не е нищо особено – само по еднfо карамфилче на ден. Но всъщност зад тази малка подправка се крие мощен лечебен ефект, който действа нежно, но стабилно.
Какво се случва с тялото
Карамфилът е нещо повече от ароматна подправка.
- подобрява храносмилането, облекчава подуването и тежестта в стомаха
- намаляване на възпалението и борба с микробите
- освежаващ дъх и облекчаване на зъбобол
- регулиране на кръвната захар
- подпомагат имунната система и подобряват кръвообращението
- антиоксидантно действие, което забавя процеса на стареене
Особено удивителното е, че всички тези ефекти се постигат само с едно карамфилче на ден. Препоръчва се не просто да го поглъщате, но внимателно да го захапете и да го държите в устата си. Това спомага за освобождаването на всички полезни вещества, без да дразни стомаха.
Лайфхак без рецепти и аптеки
Това не е чудо или следване на мода, а просто обикновен навик, който лесно може да се включи в ежедневието. Ако сте имали буркан с карамфил за известно време на рафта ви, сега може би е моментът да ги използвате, за да подобрите здравето си. Може би точно тази проста подправка крие тайната на дълголетието и благосъстоянието.
