Различните сокове са полезни за някои болести

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Различните сокове са полезни за някои болести
18702

Още в древността е било известно, че плодовите и зеленчуковите сокове са много полезни за здравето и че те са незаменим източник на витамини и други важни за човешкия организъм вещества, припомнят от Здраве.бг.

Натуралният со к по правило е източник на глюкоза, фруктоза, минерали. В неосветените сокове има пектин, който намалява нивото на холестерола в кръвта и нормализира дейността на стомашно-чревния тракт.

В 1 чаша портокалов сок например се съдържат до 70 мг витамин С – препоръчваната доза за един възрастен човек за 1 ден. 

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Здравословно хранене
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft